簡單的從原理上來說，鋰離子電池的工作原理是充放電過程中鋰離子在正極和負極之間的嵌入和脫嵌。
比如負極材料一般用層狀石墨等碳材料，隨著充放電的進行，層狀的石墨結構會逐漸有一定的垮塌，從而導致活性鋰離子無法完全嵌入或脫嵌，這樣就造成了電池容量的減小。
對正極材料亦是如此，比如商業上廣泛應用的尖晶石磷酸鐵鋰材料，在鋰離子進出晶格的循環過程中也會出現活性鋰離子損失的情況，從而造成容量衰減。
因此，為了延長鋰離子電池的壽命，在使用手機的時候，盡量在電量小于15％之前的時候給鋰電池，否則會造成負極碳材料過放電，進而破壞層狀結構，導致容量損失
